甲减饮食需要注意些什么?

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  由于甲减的病因较复杂,以原发性者多见,其次为垂体性者,其他均属少见,所以甲减病人要注意日常饮食护理才能更好的让你摆脱甲减的危害。那么,甲减饮食需要注意些什么?下面就让南京甲状腺病医学研究院来为大家介绍下:

甲减饮食需要注意些什么?

  1、供给足够的蛋白质

  每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克,才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低,即应补充必要的氨基酸,供给足量蛋白质,以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

  2、限制脂肪摄入

  脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高,应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。

  3、补充碘盐

  我们通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治。

  4、纠正血虚

  供给富厚维生素,有血虚者应多补充富含铁质、维生素B12等,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

  以上就是关于甲减饮食需要注意问题的简单介绍,希望能帮助到更多的甲减患者,来根据良好的饮食习惯,使疾病得到快速康复。如果还有更多相关问题,欢迎点击在线咨询详细了解。

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